新闻中心 /News
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14 2024-05
想要瑜伽练得好记住这5点!
儿子做游戏代练被当“反面教材”,只有父亲支持他!儿子的回馈方式感动全网 GPT-4o 最新演示,精通多国语言,实时翻译,流畅自如,难道翻译要失业了? Loewe 推出Stellar智能电视:LG 的 OLED 面板...
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14 2024-05
梵月无速成瑜伽教练培训
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善您的身体和心性。 瑜伽是由呼吸法、法、冥想法所构成的浸涸身心的养生法则, 深层呼吸,筋骨伸展,平静心情来增进人们身体、心智、精神健康...
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14 2024-05
瑜伽的基础知识讲解
对瑜伽是很多人不陌生的,这类运动对身体各方面有很好帮助,尤其它在缓解疲劳上效果非常不错,不过在做瑜伽动作的时候,要注意不能过度勉强自己,否则很容易伤害到自身骨骼,这点在做瑜伽的时候都是要注意的,那瑜伽基础知识都有什么呢...
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13 2024-05
穿瑜伽裤去爬山简直太赞了这身材真是一流!
本篇文章的目的是引领社会积极向上的风气,我们希望通过分享见解和资讯,打造一个有益的互动空间。我们坚决任何低级趣味、暴力、涉黄等不良信息。如果在阅读中遇到任何违背这一初衷的内容,请您及时反馈给我们,我们会立即予以清除。 ...
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13 2024-05
瑜伽_39健康网
压力来袭,深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗?未必。美国《预防》杂志报道,对抗压力有时可能需要换个角度,接受些新概念,找到适合自己的方法。 很多年轻的女性喜欢练习瑜伽,在练习瑜伽时可以适时搭配辅助器材,能补强...
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13 2024-05
瑜伽入门——瑜伽究竟是“什么”?
近些年来,练瑜伽的人也越来越多了,大大小小的瑜伽馆层出不穷,瑜伽以一个“健身”的姿态进入到了大众的视野。 瑜伽一直蒙有一层面纱,时而清晰,时而神秘。没有练习过瑜伽的人们,常常把瑜伽归类为一项女性专属的注重柔韧性的运动...