新闻中心 /News
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21 2024-10
“恒地·天悦杯”中国体育彩票2024年泰安市第十四届全民健身
10月18日,“恒地·天悦杯”中国体育彩票2024年泰安市第十四届全民健身运动会瑜伽比赛在泰安泰山吾悦广场成功举办。来自泰安各县市区共100余名瑜伽爱好者齐聚一堂,共同展现瑜伽之美,角逐荣誉桂冠。 比赛现场气氛热烈,...
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21 2024-10
流言板]追梦回忆夏威夷训练营:我们做了瑜伽然后全体跳进了海里
檀香山——当德雷蒙德-格林与金州勇士队队友在夏威夷欧胡岛的训练营中一起走入太平洋时,他的身心都处于天堂般的状态。 自愿参与的团队活动并不是追梦-格林在过去几个赛季通会作出的决定。但在勇士助教德扬-米洛耶维奇今年1月去...
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21 2024-10
瑜伽的分类和练习瑜伽的要点
瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。下面,学习啦小编为大家介绍一下瑜伽的类别,欢...
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21 2024-10
练习瑜伽一定要知道的瑜伽动作
在一些瑜伽古典书籍中记载,瑜伽多达84000个,了解了瑜伽体式分为这7大类就足够了。坐姿类,前屈类、后弯类、侧弯类、扭转类、平衡类、倒立类。因为瑜伽体式的不同,所以功效也是不同,并且不同体式所带来的感受也是不一样的,所...
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21 2024-10
瑜伽有副作用吗
大家都知道,练习瑜伽可以锻炼人体的柔韧性,促进血液循环,但是练瑜伽有什么坏处却很少人知晓,下面专家为您介绍练瑜伽有什么坏处,希望这些知识可以帮助你们更好的了解瑜伽的副作用吗。 目录练习瑜伽的常见的误区瑜伽有副作用吗练...
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21 2024-10
43岁李小璐彻底放飞了穿瑜伽裤秀逆天身材身姿曼妙不输少女
43岁的实力派演员李小璐在社交平台上晒出一组燃情健身照,瞬间点燃了网络。照片中,李小璐穿着一身奶茶色紧身运动背心搭配卡其色瑜伽裤,身材曲线曼妙有致,高挑窈窕的身段丝毫不输年轻少女。她将秀发扎成高马尾,清新脱俗的少女打扮...