新闻中心 /News
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07 2024-06
瑜伽的基础理论知识 做瑜伽的基本常识
对于刚刚接触瑜伽的人来说,一定要了解清楚瑜伽相关的常识,不然你就会在做瑜伽的过程里面受伤,瑜伽可以适合各种年龄阶段的人来做,瑜伽也可以让我们的身体达到非常不错的效果,下面小编就来给大家介绍一下瑜伽的基础理论的知识,想要...
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07 2024-06
跟着厉害的老师练瑜伽他变得更强更有能量!
裴一老师曾经在泰国曼谷AYBKK,跟随Boonchu老师练习一年半的时间。那是一段美妙、神奇,让人难以忘怀的经历。 如今在直播中提到那段经历,他都会深陷在回忆中,很是享受。他很喜欢教室的氛围,概括来说,主要有两点,第...
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07 2024-06
公益瑜伽课 居民“减压站”
芒种到,防苦夏,6月5日,桥东南社区邀请瑜伽老师,为辖区居民带来一堂瑜伽养生课,居民纷纷报名参加。公益瑜伽课,不但让居民锻炼了身体,同时,社区也成了居民的“减压站”。 “芒种是排解体内湿气、保证血脉循环顺畅的最佳时节...
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07 2024-06
瑜伽与放松:缓解压力焦虑提高生活质量
瑜伽作为一种古老的身心修炼方式,对于放松身心具有显著的效果。以下是关于瑜伽放松的详细分析和归纳: 呼吸的配合:瑜伽练习中,呼吸的配合至关重要。通过深呼吸和慢呼吸,有助于放松紧张的神经,减轻焦虑和压力。在放松特定关节或...
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07 2024-06
40岁女子穿瑜伽裤卖淀粉肠身材惹众议:属于擦边?
原来大姐没有工作,也没有固定收入,突然发现卖淀粉肠只有几毛钱的本钱却能卖到四五块钱,利润丰厚,于是就在大街上摆起了小摊。 然而大姐不好意思吆喝,烤出来的淀粉肠也没有什么特别的,所以她为了吸引更多人的关注就穿上了瑜伽裤...
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06 2024-06
瑜伽裤经典款式牛仔外套更显魅力彰显青春靓丽风!
在时尚的世界里,搭配是一门艺术。将紧身瑜伽裤与蓝色牛仔外套和运动鞋结合起来,可以创造出既休闲又时尚的日常穿搭。下面将详细介绍如何将这三者融合在一起,以及它们各自的特点和搭配技巧。 瑜伽裤以其舒适性和弹性而闻名,通常由...