新闻中心 /News
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09 2024-09
现在的骑行圈怎么说呢挺复杂的瑜伽服时刻以凸现身材为目的
现在的骑行圈怎么说呢,挺复杂的。瑜伽服,时刻以凸现身材为目的。除了晒图,摆造型,其实没骑过二里地远。骑车锻炼真是个笑话。 现在的骑行圈怎么说呢,挺复杂的。瑜伽服,时刻以凸现身材为目的。除了晒图,摆造型,其实没骑过二里...
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09 2024-09
深蓝健身房瑜伽馆 - 深蓝健身房瑜伽馆下载安卓版破解版V6
深蓝健身房瑜伽馆 - 深蓝健身房瑜伽馆下载安卓版破解版V.6.12.14 春秋旅游副总经理周卫红表示,随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国,了解、感受中国的开放态度、全球胸怀,旅游企业也将结合更多体验...
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09 2024-09
老师让我看到的瑜伽更贴近真实的生活!
偶然间在网上刷到她的分享,我很喜欢这种真挚的表达,也感谢她允许我转载下面的文字。 尽管我是阿汤练习者,只是浅浅品味过艾扬格瑜伽的练习方式,但她的表述我懂,可能这也是瑜伽本同源的一种体现。 马上就是教师节了,瑜伽老师...
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09 2024-09
瘦腿瑜伽招式屈膝抬腿
1、屈膝抬腿:首先弯曲双膝,盘坐下来,让左腿放在右腿上面,保持腰背挺直,然后用左手抓左膝,而右手则抓住左脚脚掌,接着把左脚往上抬起来,往身体方向贴近,一直抬到最高位置,保持动作5到10个呼吸,然后放下换右腿做。 2、...
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08 2024-09
瑜伽的好处
如今瑜伽越来越受到人们的青睐,因为瑜伽姿势是运用古老而易于掌握的技巧,不仅能够改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,同时还是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。 之所以越来越多人练习瑜伽,当然是因为其对身...
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08 2024-09
瑜伽练习达人展现柔软身姿每日练习很有必要
如今练习瑜伽的人非常的多,大部分是以女性朋友为主,很多女性朋友选择瑜伽,是看着身边的朋友练习瑜伽,也经常会看到一些关于瑜伽的报道。 最为直观的表现就是,很多女性朋友在练习瑜伽之后,整个人的气质得到了很大的提升,也许以...