新闻中心 /News
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24 2024-09
你了解瑜伽吗?
哈他瑜伽------强调法、调息和干净功。合适初学者练习,简单又平安。 王瑜伽----------又称八分支法瑜伽。由姿态锻炼、呼吸、冥想等八个方面组成的瑜伽体系。此提示有较为严厉的戒律,个人修炼难道比拟大。 奉爱...
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24 2024-09
叶珂最新健身视频曝光穿粉紫色上衣搭灰色瑜伽裤身材确实好!
黄晓明最近官宣女朋友叶珂,让更多人认识了这个魅力四射的女人!这不,叶珂的健身视频也被网友看到,看到叶珂的好身材,网友纷纷赞叹:怪不得教主会喜欢! 叶珂虽然已经生过两个娃,但身下和颜值都看不出,还是很年轻和有曲线美!这...
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24 2024-09
42岁林依晨接3岁女儿放学穿黑色瑜伽裤拎帆布包背娃尽显母爱
42岁林依晨的女儿竟然这么大了!最近,媒体拍到林依晨接3岁女儿放学,女儿扎着两个小辫子一直跟林依晨开心的聊天,母女两人聊得不亦乐乎,林依晨更是背起女儿,健步如飞尽显母爱情深,打扮朴实的她,享受着和普通人无差的温馨时刻,...
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24 2024-09
何为瑜伽养生的大智慧?
瑜伽,是一种生活方式,是一种静态运动,也是一种内外兼治、修身养心的养生方法。在瑜伽体式练习中,我们通过扭转、拉伸、延展的身体动作来锻炼我们的身体,通过稳定体式之后的冥想阶段来锻炼我们的心灵、思想,通过两种阶段中呼吸节奏...
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24 2024-09
兰州殷恒沛谈:瑜伽作为外Y白B患者的理想运动选择
在外Y白B患者的康复之路上,选择合适的运动方式对于促进病情恢复至关重要。兰州殷恒沛等在长期的临床实践中发现,瑜伽作为一种集身体、呼吸和心理调节于一体的运动方式,非常适合外Y白B患者。 增强身体柔韧性:瑜伽的多种法能够...
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24 2024-09
暂别3岁宝宝去印度学瑜伽只因她想像太阳一样有光!
2019年,接触阿汤练习2年后,跟周围3个小伙伴一拍即合,Coco在春节去了梦寐以求的印度Mysore学习阿汤。 那一年,她家孩子3岁左右,正是需要多跟她互动的年纪。要是别人家的妈妈,3岁的宝宝多半会成为牵绊,担心一...