新闻中心 /News
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17 2024-04
小说《带着瑜伽去旅行》第837-840章:出去兼职
出乎意料的是,马小亮竟然找到了兼职的机会,竟然是去做家教!当然这个机会不是马小亮争取来的,而是赵萃推荐来的,原来是赵萃找到了一份数学家教,而对方则希望找一个语文,赵萃本身文科不太好,而班里的都是数学特别好,于是赵萃便想...
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14 2024-04
瑜伽适合天天练吗?
瑜伽可以天天练。尤其是对于初学者,更应该天天练习,这样可以熟练动作,并且可以循序渐进的增加时间,每天锻炼1~2小时为宜。锻炼时间太长,消耗体能过多,容易使人产生疲劳感,也会影响健康。实践证明,每天坚持锻炼20分钟,也比...
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14 2024-04
科普瑜伽初学者注意事项避免产生健康问题
其实我们大家都很喜欢做运动锻炼,一是因为大家都意识到了运动的好处,二是大家的空余时间越来越多。其实不管是因为哪种原因让我们的产生运动的热情,我们都要懂得一些运动的常识。对于瑜伽初学者来说,需要懂的知识更加多。如果在学瑜...
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14 2024-04
“瑜伽裤+运动鞋”out了!今春流行“连衣裙+小白鞋”舒适减
不知不觉,春天已经过半,流行趋势也悄然发生了变化。纵观今春的流行穿搭,曾经风靡一时的 “瑜伽裤+运动鞋”为什么out了?其实原因很简单,瑜伽裤本身就不适用于日常穿着,且对身材要求太高,稍微有点赘肉就会被放大,腿粗+胯...
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14 2024-04
新中式瑜伽服 两大趋势热点结合服装设计可以如何做?
近年来,“中国元素”、走出去推动中国文化的传播与发展,将中国传统文化元素与现代时尚设计相结合,保留了传统的东方美学和文化底蕴,新中式瑜伽服通过传统图案、配色、面料等设计元素,强化服装的文化内涵,未来随着市场的不断拓展和...
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14 2024-04
三款新型瑜伽 好玩又有效
瑜伽作为柔中带刚的慢性运动,可以放松紧张的身体肌肉,还能重塑身体形态。三款新型瑜伽,好玩又有效,赶快来了解下。 通过名字就能知道,这是一款结合了有氧运动以及无氧运动的高强度高活动的瑜伽运动。经常做这种瑜伽的话可以减少...