新闻中心 /News
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16 2024-05
瑜伽-运动减肥 - 复禾健康
如果能很好地控制生长激素,则基础代谢会变快,肌肉量会增加,从而使身体变成易体质,难以肥胖。提高新陈代谢和增加肌肉之类的事.........[详细] 饮食与睡眠之间有很强的关系。通常,睡眠时间越少,想吃食物的欲望就会越...
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15 2024-05
瑜伽理论基本知识
瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。 放眼当今世界,瑜伽中心四处林立,特别是北美、欧洲...
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15 2024-05
瑜伽的练法怎么做?
瑜伽是很受欢迎的一项运动,吸引了很多的男性和女性。而且瑜伽的好处有很多,不仅可以帮助提升个人的气质,而且还能够修身养性,磨练耐心,同时还可以起到瘦身和减肥的作用。练习瑜伽的方法和动作有很多,初学者应该从简单的动作和练习...
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15 2024-05
韩国文艺女神大方秀靓照原来是普拉提私教
现在的年轻人业余生活很丰富,有的喜欢拍视频,有的喜欢到处旅游,还有的人喜欢走文艺路线。 一位来自韩国的小姐姐,她就是一个文艺女神,据了解她还是一个美术生。她的名字叫金恩在。 金恩在大学期间学习的是美术,可是毕业后她...
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15 2024-05
撕出完美瑜伽裤?看我如何“大战”材质、弹性与舒适度!
瑜伽朋友们大家好!我是黄强,谈论运动,专注健身。今天我们就来说说如何选择弹力瑜伽裤。有时感觉选择瑜伽裤就像选择男朋友一样,而你必须两者兼而有之。又帅又有思想?我知道你们都想找到超弹力的瑜伽裤。但市场上选择如此之多,如何...
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15 2024-05
无锡市新吴区隽朗幼儿园:快乐助教 氧气瑜伽
五月,正是阳光明媚时。无锡市新吴区隽朗幼儿园迎来了一次家长助教活动——户外幼儿瑜伽。这不仅是一次身体的锻炼,更是一次充满欢乐与温馨的互动体验。 在阳光温暖的清晨,孩子们整齐地来到了户外草坪。助教老师热情地和孩子们打招...